许若龙嘿嘿一笑，对段然说：“队长，我们也才刚来。”

段然“哦”了一声，就放下东西，准备着要跑十六公里的。半个月没跑了，不知这第一次跑，会不会出现什么不适应。

就在他这样想时，霍光开口说话了：“人已经到齐了，我们开始今天的训练。第一项，三十公里越野跑。”

“噗……”段然直接喷了一口，“多少公里？”

其他人也同样是惊讶不已：“有没有搞错？三十公里？疯了吧？”

霍光并没有理会众人的惊讶，用他那一成不变的声音说：“我们即将从c级球队升为b级。到时候要打的就不再是三对三，而是五对五全场比赛。你们认为以我们现在这样的体能，能坚持打全场四十分钟吗？”

此言一出，众人都不说话了，原来霍光是早已经计划好了的。

但段然仍然开口说道：“我说光哥，你的说法我们都理解，我们也都很赞同。但是你这刚一开始就突然跑三十公里，是不是有些太过了？大家都不适应啊。我建议一开始跑少点，然后慢慢增加，大家也好慢慢适应。”

众人听此，也都点着头，段然的提议确实是最好的。

但霍光却并没有看段然，直接说道：“我这已经是最少了，我的计划是最终每天跑五十公里。”

“噗……”这一次不是段然一个喷了，罗格和许若龙也跟着喷了。

“五十公里？疯了吧？”段然大叫起来，“光哥，我知道要升为b级球队，我们该刻苦训练，可你这五十公里也有些太多了，谁能受了得？练是可以，但你不能把人往死里练啊。人都练死了，还升个什么b级啊。”

霍光却不再多做解释，放下手里的东西，独自向前跑去。

剩下的段然与罗格还有许若龙都是面面相觑，三十公里啊，这不是要死人吗？

但西门克风却一句话也不说，在放下东西之后，也向前跑去。

许若龙看了霍光与西门克风一眼，再回过头来看着段然，问：“队长，我们不跑吗？”

段然没好气地瞪了他一眼，叫道：“跑，跑死算球。”说着赌气一般将东西往地上一扔，恨恨地瞪着霍光的背影，也向前跑去。

许若龙一向是以段然马是瞻的，段然都跑了，他自然也没什么怨言，跟着向前跑去。

罗格耸了耸肩，向凌雪说：“一群疯子。”说着将东西放在地上，嘿嘿一笑，继续道：“不过我喜欢。”说着也跟着向前跑去。

凌雪眼看着湖人队五名球员缓缓在自己的视野中消失，心里充满了憧憬。以湖人队这样刻苦的训练，在升为b级球队之后，应该也会大有作为的吧。