南宫情睁大了眼睛，仔细观看。只见楚鹰飞身跃起，将手臂缠绕于树干之上，接着，他就象是一根绵软而有劲的藤条一般，沿着树干螺旋着扶摇而上，不一会儿，手就触碰到了树上的果子。楚鹰随手摘下来一枚，轻飘飘地落到了地面上，稳稳当当的，脚下没有半点声响。这一切，直看得南宫情心驰神往，恨不得此刻便身心相许。

楚鹰对南宫情说道：“你可看明白了？”南宫情出神，没有作答。楚鹰将声音略微放大了一些，再次问道：“你可看明白了？”南宫情这才回过神儿来：“啊？啊？”楚鹰随手掏出教鞭，狠狠地抽打在南宫情的身上：“干什么呢？思想不集中！”南宫情垂下头，不敢做出丝毫的分辩。

楚鹰再次吼道：“刚刚我做得你可都看明白了？”南宫情“嗯”了一声。楚鹰冰冰然地看着他的这位小弟子，把口吻稍微放软款了一点儿，对她说道：“既然你都看明白了，那就照着我刚才做的，你再做一遍！”南宫情收拾好心情，开始模仿着刚刚楚鹰的动作，很快地，她便采摘到了一枚果子，然後，飘飘然地落到了地面。

南宫情伸手将那枚果子递予楚鹰，脸上挂着淡淡地笑容：“给！”楚鹰一把接过来，没有说旁的，只说了一句：“再来！”南宫情便再一次，如藤萝一般地窜到了树上，摘下了第二枚果子。

如此这般地，往复了多次。楚鹰终于说话了：“情儿，你的身子还是太重了，落地的时候，脚下不可以出任何响声。”南宫情掏出帕子，拭了拭额角上的汗珠，问道：“请问夫子，弟子该怎么做啊？”楚鹰朗目如星星一样闪光，他看着南宫情，对她讲述了“身轻如燕”的秘诀。